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以为怎么样丰胸效果好 塑造诱惑难挡的完美胸线

日期:2016-07-10责编:激情生活来源:

夏季是一个非常考验女性身材的季节,一大波拥有小蛮腰、大长腿、酥胸巨乳的妹子们汹涌来袭,散发着不可抵挡的诱惑。她们在彰显自身魅力的同时,诱人的曲线身材也赢得了相当高的回头率。但是,如果你腿不够长,腰不够细,胸还不大,拿什么吸引异性的关注呢?想要在夏季秀出性感曲线的MM,先来解决怎么样丰胸效果好这个问题。

怎么样丰胸效果好 法一、游泳+扩胸运动

游泳:水压能按摩胸部,不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。每周游泳1-2次,对丰胸、乳房的健美确实是大有益处。

扩胸运动:身体平躺,两手拳心相对,持哑铃内收至胸前,然后两臂向两侧平伸外展。动作应缓和,哑铃向胸前内收时吸气,向两侧外展时呼气。反复做数十次。

怎么样丰胸效果好 法二、双手撑球俯卧撑

动作要领:开始时上胸部靠在球上,前脚掌着地,双手扶在球的外侧,胸部向下俯卧,再用胸肌推动球直到手臂伸直。

贴心提示:这个动作对你的腹横肌、三头肌和胸大肌的要求极高,初学者可以把球靠在墙上降低难度。

怎么样丰胸效果好 法三、按摩好“胸”

这里不得不提一下许多明星 都大力推荐的喷头刺激法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边胸部进行按摩(夏天可以尝试冷热交替),刺激胸部组织的血液循环,每天几分钟,曲线便不知不觉地丰满起来。

还有就是临睡前的按摩也很重要,涂抹适量的美乳霜于手心,从胸部中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置,然后再把范围扩大到胸部周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次,直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环,还可以改善胸部外扩和下垂的现象。

美乳霜的选择当以天然植物成分的为宜,比如眼下最受女性喜欢的波斯丽尔,就是一款“会呼吸的美乳霜”。它不仅口碑良好、科技领先,还以其显著的丰胸效果在社会各界享有盛誉,成为了女性丰胸的理想品牌。

波斯丽尔以自然健康、绿色草本,遵循人体发育规律的理念为基础,在全国首先提出了 “会呼吸的美乳霜”的概念,这既是美胸技术领域的重大创新和突破,也是采用了颠覆传统丰胸的最新优秀丰胸疗法。